芡实还需要炒熟吗（芡实需要炒熟吗）
作者：king 日期：2023-11-25 分类：生活问答
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芡实还需要炒熟吗，芡实需要炒熟吗解答：
1、芡实如果是去水分，大部分时间不用炒。
2、就喝红豆薏米一起煮。
3、但芡实中淀粉和膳食纤维含量相对较高，不易消化。
4、不过先炒后煮可以加快软化速度，更有利于吸收。
本文就为大家讲解到这里，希望大家看了会喜欢。
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