蒜蓉油麦菜的家常做法用焯水吗（蒜蓉油麦菜的家常做法）
作者：king 日期：2023-11-25 分类：生活问答
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蒜蓉油麦菜的家常做法用焯水吗，蒜蓉油麦菜的家常做法解答：
1、蒜油麦菜的做法很简单。把油麦盘洗干净，切成长块，然后准备一些大蒜，切成块。整个过程快速翻炒，不用加太多调料，只需加入耗油和大蒜调味即可。最后一道蒜油麦菜非常好吃。
2、制作蒜蓉生菜所需的材料：2棵生菜，1勺耗油，6瓣大蒜和2勺花生油。
3、1.首先，把油麦菜清洗干净，摘下叶子，切成长段。
4、2.大蒜切成蒜末，锅中加入花生油，油热后加入大蒜炒香，再加入油碎的麦菜快速翻炒。
5、3.锅内继续加入耗油，翻炒均匀，再加入大蒜翻炒1分钟，然后出锅。
6、在烹饪大蒜油麦菜之前，你需要将油麦菜洗净，切成长段，然后准备尽可能多的大蒜，切成蒜末，全程用大火翻炒，加入耗油调味，不用加盐。蒜油麦菜是广东的传统名菜，因其制作方法简单、口味清淡爽口而深受人们的喜爱。
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